Neste ultimo fim de semana perdi um quilo depois duma semana de baixas calorias que apenas deu frutos neste fim de semana.
Surpreendi-me hoje ao reparar que da minha cota calórica de 500-550 kcal hoje apenas atingi as 350 kcal.
Veremos se no final desta semana eu consigo chegar pelo menos aos 56 quilos.
Beijinhos
EDITADO (08 Dezembro)
Pesei-me ao bocadinho afinal não demorei muito a atingir os 56 quilos embora sejam 56 e 100 grs. Ontem tive medo de me pesar de manhã (vai-se lá saber porquê). Entendo a vossa preocupação mas eu não passo fome nem coisa que se pareça ontem apenas foi aquilo mas se eu tivesse fome (e não vontade de comer) comeria.
Obrigado Exahmia pelos comentários mas eu não sei mesmo fazer uma dieta equilibrada (= a engorda) e não Bonequinha vou-me manter num IMC razoavél para não me internarem.
Beijinhos